Recuperar el romanticismo

Las relaciones de pareja suelen comenzar como un torbellino de emociones, como algo agradable y nuevo, pero a veces con el paso del tiempo se puede llegar a convertir en rutinaria y aburrida. Salir con otras parejas puede ser un método para romper con esta rutina y recuperar el romanticismo.

Al parecer, según los resultados obtenidos por un estudio de la Universidad Estatal de Wayne, las parejas que integran a otras parejas en su vida social son más propensas a tener relaciones de pareja más felices y satisfactorias.

El estudio titulado irónicamente “Cuando Harry y Sally encontraron a Dick y Jane”, investigó 60 parejas en un entorno controlado de laboratorio. El objetivo era entender mejor cómo se forma la amistad entre las parejas, y para saber cómo estas amistades afectaban a la relación de cada pareja.

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Hacer el amor durante el embarazo

Hoy en día sigue habiendo personas que piensan que no se puede hacer el amor durante el embarazo, es cierto que en casos puntuales puede estar contraindicado y también puede que con la ganancia de peso la mujer se sienta menos atractiva, pero en cualquier caso el embarazo no es una etapa de abstinencia sexual.

Según los especialistas, muchas mujeres manifiestan un descenso del deseo sexual, pero todo indica que es una situación más psicológica que hormonal, causada por sus preocupaciones o el miedo a dañar al feto.

Hacer el amor durante el embarazo solo está contraindicado en aquellos casos particulares en los que el útero necesita reposo, bien por amenaza de aborto o parto prematuro, rotura de la bolsa amniótica o placenta previa. En estos casos será el ginecólogo el que nos indique si debemos o no mantener relaciones sexuales con penetración y de qué manera.

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Las mejores posturas para encontrar y estimular tu punto G

El punto G se puede estimular de muchas maneras, tanto una misma como su pareja, con los dedos o con algún juguete sexual como un dildo o un vibrador. Hace un tiempo os contamos cómo encontrar el punto G de tu pareja, pues hoy os vamos a recomendar algunas posturas que facilitan su estimulación.

Lo más habitual o lo primero que se te vendrá a la cabeza será tumbarte boca arriba y explorar tu vagina con tus deditos, el caso es que no todas las mujeres alcanzan desde esta postura la parte interna de su vagina, así que conviene curvarse un poco para tenerlo todo más a mano.

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Mejorando la confianza en uno mismo

La autoconfianza o confianza en uno mismo en materia sexual es algo bastante importante, y que cuando estamos en pareja se debe crear juntos. Cada persona es única y parte de su forma de ser es fruto de las experiencias que ha vivido, pero al conocer a una nueva persona muchas de las cosas que valían con la anterior ahora no valen, esto puede dar lugar a una perdida en la confianza en uno mismo, y es por ello que resulta importante la comunicación.

Me refiero por ejemplo a si tu anterior pareja era más bien sumisa y la persona con la que estás ahora es más dominadora, o si le gustaba más cierto tipo de caricias o posturas que con la actual no funcionan tan bien. Esto puede provocar una perdida de confianza, uno se puede sentir un poco perdido e incluso en el caso del hombre le puede llevar a perder la erección aún cuando realmente tiene deseos de tener relaciones sexuales.

Da igual cuantas parejas hayas tenido, cuantos manuales de sexo hayas devorado, o cuantas películas porno hayas visionado, el que cada persona sea única nos obliga a que tenemos que conocer sus gustos, lo cual lejos de ser un problema lo debemos tomar como un reto o una aventura, como algo nuevo que debemos explorar, donde por supuesto podremos hacer uso de nuestra experiencia, pero donde no siempre vale lo que hasta ahora habíamos aprendido, hay que tener la mente abierta!.

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Padres e hijas durante la ovulación

Haciendo uso de los teléfonos móviles, investigadores de las universidades de Miami y de California han descubierto que las mujeres parecen evitar el contacto con sus padres durante la ovulación. Según afirma Martie Haselton, profesora asociada de la UCLA, “Las mujeres llaman a sus padres con menos frecuencia en estos días de alta fertilidad, y cuelgan con ellos antes si es el padre quien inició la llamada”.

Debido a que no han tenido acceso al contenido de las llamadas entre padres e hijas, los investigadores no son capaces de decir con certeza por qué las mujeres durante la ovulación parecen evitar las conversaciones padre-hija. Dicen que el comportamiento puede deberse a una manera inconsciente de evitar el control masculino en un momento en que las mujeres son más fértiles, pero también se considera la posibilidad de que sea una adaptación evolutiva para evitar la endogamia (cuando se tiene descendencia con personas de la misma familia).

Los resultados parecen no haber sorprendido demasiado a los investigadores, ya que este comportamiento también se ha observado en otras especies cuando las hembras están en sus periodos más fértiles.

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Sexualidad en la tercera edad

A la tercera edad se les suele dejar fuera de las encuestas de sexualidad porque se asume que muchas personas mayores a partir de cierta edad pierden interés por el sexo o se resignan a que su cuerpo ya no responde de la misma manera a los estímulos, sin embargo la realidad es que siguen sintiendo deseos sexuales aún a edades muy avanzadas – hasta los noventa y tantos! –.

Hasta en el lenguaje tenemos asumido que esto no son cosas de la tercera edad, y empleamos expresiones como viejo verde para referirnos a hombres o mujeres que tienen unos deseos carnales supuestamente impropios de su edad.

Una de las cosas buenas de estos tiempos modernos es que se trata de tener la mente más abierta y, en lugar de predominar los dogmas o arquetipos sobre sexualidad, se pregunta a las personas qué es lo que piensan y sienten. Por ejemplo, hace poco se han publicado las conclusiones de un estudio elaborado en Australia donde se encuestó a más de 2700 hombres con edades comprendidas entre los 75 y 95 años, las preguntas trataban temas de salud, relaciones y actividad sexual.

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Cistitis e infecciones urinarias

La cistitis como tal es una inflamación de la vejiga de la orina, con o sin infección. Actualmente se estima que ocho de cada diez casos de cistitis se originan en relaciones sexuales, por tanto cuanto mayor es la frecuencia de la relaciones sexuales, mayor es el riesgo de contraerla.

Dentro del grupo de riesgo están las mujeres jóvenes, pero también las mujeres que han pasado la menopausia ya que su epitelio vaginal es más fino, y dado que hay una mayor sequedad, se producen más heridas, además los cambios que se producen en la flora vaginal favorecen las infecciones.

Algunos de los síntomas de la cistitis son el aumento en la cantidad de orina, dolores intensos a la altura de la vejiga, ardores o escozor al orinar e incluso algo de fiebre. La mitad de las mujeres sufren al menos un episodio de cistitis a lo largo de su vida, y tres de cada diez incluso no se libran de al menos una o dos infecciones al año.

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